178 / 222
178
1 – 2: Sitt på teppebiten og hold i et tau e.l. som en medhjelper drar i. Bli sittende
mens hjelperen endrer retninger i det han drar.
2 Sitt på teppebiten. Beveg deg på gulvet ved å trekke eller skyve deg frem ved hjelp
av bena.
Alle illustrasjoner under «Teppebiter»: ALE
7.6 Håndmotorikk
All håndmotorikk har forankring i et fleksibelt grep, med god tilpasning av kraft og
omfatning. Slik sett vil alle de henviste grovmotoriske aktivitetene som omfatter
medbevegelse av armer og hender, enten ved å holde vekt, skyve, trekke o.l. være
god håndmotorisk trening. Man kan spesielt merke seg bruk av hendene under
aktiviteter med treningsstrikk, som omfatter kraft og vridning av underarmene i ulike
vinkler. Rotasjon av underarmene påvirker fingrene ulikt og utfordrer både tommel-
og lillefingersida av hendene til aktivitet. Dette sikrer økt medbevegelse av hele
håndregionen og medvirker til økt fleksibilitet i grepet.