148 / 180
144
Lære for livet
aktivitet og nok tid til å engasjere seg i sine spesialinteresser. Ukeplanen skal ses
i sammenheng med aktivitetsbanken (se punkt 3). Tabell 13 viser et eksempel på
en ukeplan.
Tabell 13:
Ukeplan
Ukeplan
Tid Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
07:00
Vekking og
medisinering
Vekking og
medisinering
Vekking og
medisinering
Vekking og
medisinering
Vekking og
medisinering
07:10
Morgenstell
Morgenstell
Morgenstell
Morgenstell
Morgenstell
07:30
Påkledning
Påkledning
Påkledning
Påkledning
Påkledning
07:45
Frokost
Frokost
Frokost
Frokost
Frokost
08:15
Lage matpakke Lage matpakke Lage matpakke
Lage matpakke
Lage matpakke
08:30
Ta på uteklær
Ta på uteklær
Ta på uteklær
Ta på uteklær
Ta på uteklær
08:40
Drosje til
arbeidsplassen
Drosje til
arbeidsplassen
Drosje til
arbeidsplassen
Drosje til
arbeidsplassen
Drosje til
arbeidsplassen
15:30
Hjem fra
arbeidsplassen
Hjem fra
arbeidsplassen
Hjem fra
arbeidsplassen
Hjem fra
arbeidsplassen
Hjem fra
arbeidsplassen
15:45
Dekke bordet
Dekke bordet
Dekke bordet
Dekke bordet
Dekke bordet
16:00
Middag
Middag
Middag
Middag
Middag
16:30
Fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet
18:00
Fritidsaktivitet
Fritidsaktivitet
Fritidsaktivitet
Fritidsaktivitet
Fritidsaktivitet
19:30
Lage kveldsmat
Lage kveldsmat
Lage kveldsmat
Lage kveldsmat
Lage kveldsmat
19.45
Spise kveldsmat
Spise kveldsmat Spise kveldsmat
Spise kveldsmat
Spise kveldsmat
20:15
Åpen aktivitet 1 Åpen aktivitet 5 Åpen aktivitet 3 Åpen aktivitet 19 Åpen aktivitet 2
21:30
Avkledning
Avkledning
Avkledning
Avkledning
Avkledning
21:45
Kveldsstell
Kveldsstell
Kveldsstell
Kveldsstell
Kveldsstell
22:00
Medisinering
Medisinering
Medisinering
Medisinering
Medisinering
22:10
God natt
God natt
God natt
God natt
God natt
Enaktivitetsbank inneholder forslag til aktiviteter formålpersonen. Aktivitetene
skal sikre variasjon i målpersonens liv og ta hensyn til målpersonens interesser.
Ved hjelp av aktivitetsbanken kan man for eksempel drøfte med målpersonen
hva man skal gjøre i helgen. En aktivitetsbank kan inneholde ulike kategorier
aktiviteter, som fritidsaktiviteter, fysisk aktivitet, ferieforslag og ulike boligakti-
viteter. Tabell 14 viser et eksempel på en aktivitetsbank.