NTNU-BIL  Bedriftsidrettslaget ved Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet
    ntnubil.no    Postboks 8900, 7491 Trondheim

Sykkelgruppene NTNU/SINTEF. Rapporter fra fellestreninger og ritt 2016. Landevei.

(fylles på fra toppen, dvs. nyeste øverst)    
Deltakerliste 2016   Sykkelgruppas hovednettside

Torsdag 23. juni 2016.

Invitasjon:
Ingen fellestrening på landevei i dag. Arne er på ferie og jeg kan ikke før etter kl 19. -- Geir

Torsdag 16. juni 2016.

Invitasjon:
I kveld blir det landeveissykling etter et mislykka forsøk med terrengsykling sist torsdag. Møt på Sluppen kl 18:00.

For interesserte er det i kveld markering av Leif Grimstveits femtiende (av 50) Styrkeprøver, invitasjon sendt i egen epost. Jeg stiller der, men forsøker å kombinere med start fra Sluppen kl 18 og ende opp på Steinan ca kl 19. Da passer det å sykle retning Klæbu og snu. Dere andre kan fortsette lenger, f.eks. Ståggån osv.
Om Leif: Mange av oss veteraner i NTNU-SINTEF-miljøet sykla Styrkeprøven sammen med Leif i mange år da NTH/SINTEF hadde et stort og sterkt lag på 1980 og -90-tallet. Vi har fortsatt god kontakt med ham, og noen av oss sykler fortsatt sammen med ham til Oslo, nå i et mye roligere tempo. For de som vil lese litt gammel historie.
-- Arne

Rapport:
Av oss seks frammøte stilte "Realfagbygget" sterkt med tre deltakere (Ragnvald, Aksel, Arne). Vi sykla som foreslått mot Klæbeu. Det gikk lett i medvind og tempoet økte oppover Amundsdalen. Knut og Arne skulle i Leifs arrangement og hadde planlagt å snu på Klæbu. Aksel og Ragnvald valgte det samme da det passet med en kort tur, mens Kurt og Marius fortsatte opp Ståggån. Kort etter vending plukket vi opp Knut som hadde sluppet oss i forseringene i Amundsdalen (han hadde varsla oss at vi bare skulle sykle). Fint samkjør til Eklesbakken der Aksel og Ragnvald valgte og ta om skytebanen på Jonsvatnet mens Knut og Arne sykla direkte til Steinan og markeringen av Leifs Styrkeprøver. Her var det over 15 samla i et trivelig uteselskap med sykkelprat fra alle vinklinger.

Deltakere:
   --Kurt Helge Johansen (Tibnor, gjest)
   --Marius Altern Øvrehus (NTNU)
   --Aksel Alstad (NTNU)
   --Knut Mo (Sintef)
   --Ragnvald Mathiesen (NTNU)
   --Arne Mikkelsen (NTNU)
Ref.: Arne


Torsdag 9. juni 2016.

Invitasjon:
Det blir kanskje opphold men en kald kveld. Jeg foreslår vi tar tur i terrenget, der holder man seg lettere varm og det er tørt i bakken. Oppmøte på vanlig sted på Sluppen kl 18:00 (ved krysset inn til Sluppenveien 6). Tar sikte på Bymarka, der jeg er best kjent. Om vi skal legge turen på vanskelige eller enkle stier bestemmes etter ønsker fra de frammøtte. For å logge stemningen for en slik terrengtur, gi en tilbakemelding dersom du kommer; og evt. protest mot manglende landeveistrening. (Svar kun til meg, ikke til alle 90 på gruppelista.)
-- Arne
Seinere: Ingen har meldt de kan komme - bare en rekke avbud pga opptatt med annet. Jeg møter da heller ikke på Sluppen kl 18. ... Tar heller et NTNU/SINTEF-orienteringsløp, kombinert med terrengsykling før eller etter.
-- Arne

Torsdag 2. juni 2016.

Invitasjon:
Fortsatt bra vær og kanskje unødvendig å minne om torsdagstreningen. Møt på Sluppen kl 18:00 (ved krysset inn til Sluppenveien 6). Foreslår en litt lengre tur i kveld: Sluppen-Børsa-Eggkleiva-Ånøya-Melhus-Sluppen, ca 65 km. Men åpent for diskusjoner. Snittfart 27-30 km/t.
-- Arne

Rapport:
Vi la oss i halen til et stort TVK-felt opp til Heimdal. I bakken ned mot Klett var det asfaltarbeid med manuell dirigering. Vi tok inn på g/s-vegen for å slippe å vente på ledebil og for å slippe tjære på dekkene. Nede på Klett var Aksel forsvunnet. Vi stoppet for å vente, men da TVK-feltet (som hadde stoppet ved asfaltarbeidene) kom forbi fikk vi beskjeder som ble tolket til at Aksel var langt etter og hadde punktert. Vi kunne ikke sykle opp igjen, valgte å sykle videre. Han har seinere fortalt han punkterte på g/s-vegen ned mot Klett, men fortsatte etterpå i samme rute som oss andre.

Ganske sterk motvind over Øysandsletta og mot Børsa, vi forsøkte å ligge tett i roterende formasjon. Marius hadde familieforpliktelser og snudde på Børsa. Vi andre fortsatte, nå i svak medvind opp mot Eggkleiva og Venn mens farten økte gradvis. I de brattere bakkene opp mot Malmsjøen ble vi splittet litt, men samla oss igjen i nedkjøringen etter Ånøya. Derfra kjørte vi lagtempo på éi rekke, med de sterkeste med de lengste drag foran (vinden var nå mer imot igjen).

Finvær og god temperatur (15 gr) med kort/kort for de fleste. Ved passering Sluppen noterte jeg 68 km (vi tok returen om Udduvoll, ca 1 km lengre enn om Melhus) og snittfart 31,0 km/t. Med mange spreke karer denne torsdagen aksepteres dette som et unntak fra den målgitte snittfarten. Arild var med for første gang - med håp om fortsatt deltakelse. Han er kollega til Geir på Sefas og minst like sterk som ham.

Deltakere:
   --Geir Warland (Sintef)
   --Kurt Helge Johansen (Tibnor, gjest)
   --Syverin Lierhagen (NTNU)
   --Marius Altern Øvrehus (NTNU)
   --Aksel Alstad (NTNU)
   --Arild Lote Henden (Sintef)
   --Arne Mikkelsen (NTNU)
Ref.: Arne


Torsdag 26. mai 2016.

Invitasjon:
Minner om kveldens trening. Møt på Sluppen kl 18:00 (ved krysset inn til Sluppenveien 6: kart) Foreslår samme rute som sist torsdag: Klæbu - Ståggån - Brøttem - Tanem og herfra om Heimdal eller Klæbu tilbake, drøyt 50 km. Men åpent for diskusjoner.
-- Arne

Rapport:
Stigende temperatur og stigende antall deltakere har sikkert en sammenheng. Sol og 15 grader. Turen ble som foreslått, og vi holdt i hovedsak sammen med noen utbrytere i motbakkene som ventet på toppen. Trond Peder hadde kun hatt 3-4 turer i vår og sleit i motbakkene. Men formålet med torsdagstreningen er å få flest mulig ut og være aktiv, så du skal ikke være redd for at du har for lite grunnlag til å stille opp. Litt vind fra nord gav oss en lett uttur og litt tyngre retur. På flatene og utfor roterte vi i kjede, og vi fokuserer på å holde tett opp til ryggen foran for å spare mest mulig energi.

Tilbake til Sluppen hadde vi sykla 51,0 km med 27,9 km/t i snittfart (fratrukket korte stopp). Med intensjon om 27-30 km/t (se nederst denne sida) må vi si oss fornøyd. De fire av oss som samla oss ved Biltilsynet etter turen gav også uttrykk for at dette var et fint opplegg for torsdagstreningene.

Deltakere:
   --Geir Warland (Sintef)
   --Kurt Helge Johansen (Tibnor, gjest)
   --Syverin Lierhagen (NTNU)
   --Sverre Steen (NTNU)
   --Trond Peder Flaten (NTNU)
   --Knut Mo (Sintef)
   --Marius Altern Øvrehus (NTNU)
   --Arne Mikkelsen (NTNU)
Ref.: Arne


Torsdag 19. mai 2016.

Invitasjon:
For en gangs skyld god værmelding for torsdagskvelden. Kjølig, men opphold. Møt på Sluppen kl 18:00 (ved innkjøringen til Trondheim kraft). Regner med mange, og hvis formålstjenlig kan vi etter hvert dele opp i raskt og rolig felt. Jeg foreslår i kveld Klæbu - Ståggån - Brøttem - Tanem og herfra om Heimdal eller Klæbu tilbake, drøyt 50 km. Men åpent for diskusjoner.
-- Arne

Rapport:
Seks frammøtte la ut som planlagt mot Klæbu i rolig tempo og en laber medvind fra nord. Fint tørt vær med litt sol, men temperatur kun 5-7 grader. Geir, Kurt og Syverin hadde tendens til å danne en fortropp, men vi andre var enige om å ta den tøffe Ståggån i helt rolig tempo. Vi ble samla igjen ved Brøttem, og det var godt å være ett felt i svak motvind. Fra Tanem bestemte turleder å ta om Tanemsbrua og Klæbu og dermed samme retur som uttur. Det er mindre biltrafikk her enn over Skjøla-Sandmoen. I Eklesbakken ble det igjen oppsplitting, men det var etter avtale.

Ved passering Sluppen på retur registrerte jeg 51,5 km og 26,3 km/t i snittfart, de tre første hadde nok litt mer. Som annonsert i hovedinnbydelsen (nederst på denne sida) skal torsdagstreningene foregå i rolig tempo med vekt på det sosiale og samsykling. For denne kuperte løypa er da 26,3 en akseptabel snittfart. Fint at det ble med tre nye av året, det er mange flere potensielle deltakere rundt i miljøet.

Deltakere:
   --Geir Warland (Sintef)
   --Kurt Helge Johansen (Tibnor, gjest)
   --Syverin Lierhagen (NTNU)
   --Kjell Heggvold Ullestad (NTNU)
   --Knut Mo (Sintef)
   --Arne Mikkelsen (NTNU)
Deltakerlista viser at Geir og Kurt har deltatt på alle torsdagstreningene i år!
Ref.: Arne


Torsdag 12. mai 2016.

Kaldt vær. Fellestrening i terrenget.

Torsdag 5. mai 2016.

Kristi himmelfartsdag. Ingen intvitasjon til fellestrening.

Torsdag 28. april 2016.

Invitasjon:
Vi satser på fellestrening i kveld. Kl 18:00 fra Sluppen ved innkjøringen til Trondheim kraft. Lave temperaturer, så foreslår samme rute som sist: Heimdal-Klett-Flakk-Ila. Skulle det mot formodning bli våte veger (det har vært litt usikre værmeldinger, men nå dreid til det bedre), så setter undertegnede et visst forbehold.
Ellers: Jeg anbefaler rittet Fosen terreng søndag 1. mai. Lite terreng, men variert og artig løype. Forhåndspåmelding innen i kveld. Smart å sykle fra Rørvik ferjeleie til start, kun 8-9 km som det meste følger rittraseen. Uten bil er det gratis på ferja.
-- Arne

Rapport:
Nøyaktig samme troppen som 14.april la ut fra Sluppen i svært rolig tempo bak et et sammensatt TVK-felt opp mot Heimdal. Ved Klett tok vi som avtalt til høyre rundt Byneset, og farten ble skrudd litt opp, men så var det også noe medvind. Vi holdt oss på ei rekke med skifting i front. Kurt ytra ønske om Ytterbyneset, som ble bifalt. Vi møtte her Syverin (Lierhagen) som burde vært med oss, men kanskje hadde starta litt seinere og ikke rukket oss. Vi tok hensyn til hverandres ulike kapasitet, og selv om det ble splittinger i feltet ble vi hver gang samla igjen.

Undertegnede hadde rett før start utforsket nedbørradaren som viste et nedbørsområde truende fra øst, og påsto at det var fare for å møte regn omtrent på Flakk. Her fikk vi helt rett noen få regndrypp, men regnet hadde løst seg opp til lysegrønt på radarkartet slik at vi alle kom heim på tørre veger. Temperaturen har steget litt de siste dagene, men likevel kun 6-8 grader. Vel heime noterte jeg totalt 62 km, og på strekningen fra Sluppen - Ila var snittfarten 28-28,5 km/t.
Deltakere:
   --Geir Warland (Sintef)
   --Kurt Helge Johansen (Tibnor, gjest)
   --Aksel Alstad (NTNU)
   --Marius Altern Øvrehus (NTNU)
   --Arne Mikkelsen (NTNU)
Ref.: Arne


Torsdag 21. april 2016.

Invitasjon:
Det er dessverre meldt 4 grader og en god del nedbør, så undertegnede foreslår ingen torsdagstrening i dag. Om noen skulle være uenig i konklusjonen, så er det likevel mulig å stille på Sluppen kl 18:00.
Husk det tradisjonsrike Byneset-Klæbu rundt 8.mars, billigst startkontingent innen mandag 25. april.
-- Arne

Torsdag 14. april 2016.

Invitasjon:
I dag satser vi på første fellessykling. Som meldt tidligere (se nedenfor) starter vi kl 18:00 fra Sluppen ved innkjøringen til Trondheim kraft og foreslått rute er Heimdal-Klett-Flakk-Ila.
Setter et forbehold om at det ikke tykner til med sludd og regn: yr.no melder 0,1 mm nedbør og 5-7 grader mens storm.no truer med 1-2 mm nedbør og 2 grader.
-- Arne

Rapport:
Det nye mer sentrale frammøtestedet var alle fornøyd med. TVKs nye torsdagsgruppe på 10-12 såkalte mosjonister starta rett foran oss og valgte gangvegen oppover Bjørndalen og vi fulgte etter. Men her må vi passe på mange farlige langsgående sprekker i asfalten oppstått i vinter. På Heimdal kom TVKs veterangruppe (Styrkeprøven) forbi oss, men vi forsøkte ikke å legge oss etter dem. Heimdalsvegen til Klett har fått ny sykkelveg, den er akseptabel å bruke for puljesykling oppover, men nedover i 40-50 km/t er kun bilvegen forsvarlig.

Regnet kom så smått, og fra Klett begynte vi å bli våte, temperaturen falt og vinden (svak) kom imot oss. Roterende formasjon (kjedesykling) med kun fem syklister er ikke helt effektivt etter min mening, men vi holdt denne i alle fall til Myrsund. I Brålia holdt vi litt friere formasjon, og da ble også undertegnede hengende etter. Ved Myrsundkrysset fant jeg ut at sykkelformen var for dårlig og været for kaldt og tok derfor snareste vei heim til Byåsen over Ringvål/Smistad. De fire andre sprekingene fortsatte mot Rye og Ila.

Fra Ringvål ble det sludd og det la seg hvitt både på gras, gammelsnø og på kroppen. Ved Smistad nesten 1 cm nysnø og 1-2 grader. Vel hjemme fikk kroppen varmen igjen, og klær og sykkel vask. Lengden for meg var 37 km fra Sluppen med skarve 23,5 km/t i snittfart. Formen er ikke som i gode gamle dager, og jeg hadde også en dårlig dag og en litt tung regnværssykkel.

Vi hadde skikkelig uflaks med kald nedbør akkurat mellom kl 18 og 21 denne torsdagskvelden når det har vært så mye sol i lang tid. Bedre lykke neste torsdag med dobbelt så mange deltakere!
Ære være de fem syklister som deltok:
   --Geir Warland (Sintef)
   --Kurt Helge Johansen (Tibnor, gjest)
   --Aksel Alstad (NTNU)
   --Marius Altern Øvrehus (NTNU)
   --Arne Mikkelsen (NTNU)
Ref.: Arne


Torsdag 7. april 2016.

Syklister!
Torsdagstreningene har vært et samlingspunkt i sykkelgruppene NTNU/SINTEF i alle år. De siste årene har deltakelsen vært liten, men oppmennene gir ikke opp og håper i år å få med flere på denne sosiale syklingen.

Har forsøkt å trekke noen konklusjoner fra en kort rundspørring i mai i fjor:
* Torsdag grei dag (selv om ikke passer for alle).
* Tur/retur Korsvegen er for langt => Satser på totallengde 40-50 km fra startsted.
* Frammøtested mer sentralt => Vi forsøker Sluppen, og siden svært mange sykkelgrupper starter fra Biltilsynet, forsøker vi ved innkjøringen til Trondheim kraft: Kart . Sykkelrute annonseres i innbydelsen slik at vi evt. kan plukke opp syklister på Heimdal.
* Høyt tempo kan skremme noen => Vi satser på rolig tempo og legger vekt på det sosiale og samsykling. Det betyr typisk snittfart 27-30 km/t. Kvalitetsøkter kan hver enkelt ta som egentrening eller i konkurranser.
* Ved dårlig vær/våte veger: Vi satser i stedet på terrengsykkeltur (i terrenget blir vi oftest skitne uansett). Men foreløpig har terrenget alt for mye snø.
* Vi har allerede innført frammøtestatistikk med en gunstigere refundering av startkontingenter for de som deltar på torsdagstreninger og dugnader (gjelder NTNUere).

Værmeldingen for i morgen torsdag 7. april er noe usikker. Grafen på yr.no har oppholdsvær mellom kl. 12-21 og 6 grader, men tekstvarselet dårligere: " Nordvest bris, frå torsdag ettermiddag nordvest liten kuling 12 m/s. Skya, regnbyer, snøbyer i høgda." Storm.no melder litt nedbør hele dagen. => Venter til i morgen lunsjtider med å sende ut eventuell invitasjon til sesongstart på torsdagstreningen.
-- Arne
Torsdag kl. 12:
Visstnok er mange godværssyklister, og med regnbyger i lufta og 4-6 grader utsettes oppstart av torsdagstreningen. Dersom noen skulle protestere og likevel stille opp, så send gjerne en melding, det kan være flere av samme mening. (I så tilfelle kl 18:00 fra Sluppen ved innkjøringen til Trondheim kraft og foreslått rute Heimdal-Klett-Flakk-Ila). -- Arne
Rapport:
(Regnbyger og 4 grader)


Sykkelgruppas nettside