Faglig innhold

Emnet gir en innføring i hvordan coaching som metode kan ses på som en strategi for treneren innen toppidrett. Det legges opp til refleksjon og rolleavklaringer forhold til ulike tilnærminger i treningsprosessen. Hovedfokus er på prosessorientering, kommunikasjonsteori og erfaringsbasert læringsteori ved en praktisk tilnærming. Treneren skal også reflektere rundt coaching og arbeidskontekst. Teori, trening i rollen som coach samt egen refleksjon knyttes sammen i emnet.

Læringsutbytte

Etter endt emne skal treneren ha utviklet sin praktiske og teoretiske forståelse for coaching. Treneren skal ha tilegnet seg kunnskaper og ferdigheter innenfor følgende læringsmål:
Kunnskap:
Treneren skal ha tilegnet seg innsikt i det teoretiske grunnlaget for coaching som metode, herunder:
o Relevant læringsteori.
o Kognitiv psykologi.
o Prosessorientering.
Ferdigeter
Treneren skal ha dyktiggjort seg i anvendelse av coaching gjennom egentrening, herunder:
o Ferdigheter innen coaching og kontekst.
o Forståelse for hvordan coaching kan benyttes om verktøy.
o Coaching av enkeltindivider.
Treneren skal ha utviklet ferdigheter innen kommunikasjon og relasjonsbygging, herunder:
o Praktisk og teoretisk forståelse for effektive spørre- og lytteteknikker.
o Praktisk og teoretisk forståelse for anvendelse av og tolkning av non verbal kommunikasjon.
o Praktisk og teoretisk forståelse for viktigheten av empati i kommunikasjonsprosessen.

Generell kompetanse:
Treneren skal ha oppnådd innsikt i og forståelse for hvordan vi kommuniserer og rammene for kommunikasjonen, herunder:
o Teorier om kommunikasjon og samhandling.
o Hvilke kommunikasjonsutfordringer som eventuelt særpreger eget miljø.
o Forståelse for forskjellige kommunikasjons formater.
Treneren skal ha oppnådd erfaring og forståelse for beste praksis innen coaching i toppidrett, herunder:
o Hvordan trenere praktiserer coaching innen toppidrett.
o Forskjellige coaching tilnærminger.
o Praktisk coaching fra toppidrett i lys av teori om coaching som metode

Læringsformer og aktiviteter

Undervisningsformen vil variere mellom forelesninger, gruppearbeid og selvrefleksjon. Undervisningen tar utgangspunkt i ulike caser som beskrevet i innledningen og knytter relevant teori til disse. Treneren får under veiledning anledning til å trene på coachrollen. I tillegg vektlegges evne til refleksjon over egen utvikling og faglig modning.

Emnet gjennomføres over tre samlinger à to og en halv dag. Hver samling er på ca.19 bruttotimer (forelesning, gruppearbeid, praksis), dvs. 57 bruttotimer. Det legges opp til fjernundervisning og egenstudie utover dette.

Obligatoriske aktiviteter

• Obligatorisk oppmøte på minst to av tre hele samlinger.
• Gjennomføre og levere obligatoriske hjemmeoppgaver som blir gitt i forbindelse med hver samling.
• Filme to coaching samtaler med egen utøver som en del av hjemmeoppgavene.

Spesielle vilkår

Anbefalte forkunnskaper

Trenerengasjement eller på vei inn i et trenerengasjement på høyt nasjonalt eller internasjonalt nivå. Sitt særforbunds høyeste trenerutdanning, ha idrettsutdanning fra universitets/høgskolenivå eller kunne dokumentere tilsvarende realkompetanse.

Forkunnskapskrav

Opptak foretas til kursserien ”Topptrener II” samlet. Opptakskrav er generell studiekompetanse eller tilsvarende realkompetanse.

Kursmateriell

Opplyses ved studiestart