Hvem kan delta?

Du kan bli med i studien hvis du:

1. Har anfallsvis atrieflimmer
2. Trener utholdenhet minst fem timer i uka
3. Er villig til å følge et spesialtilpasset treningsopplegg i fire måneder

Fordeler ved å delta

• Gratis helsesjekk med grundige undersøkelser av hjertet og måling av maksimalt oksygenopptak
• Kontinuerlig overvåkning av hjerterytmen i inntil to år
• Tilpasset opplegg, slik at du fortsatt kan delta i planlagte utholdenhetskonkurranser

Mer om studien

NEXAF Detraining er et stort internasjonalt forskningsprosjekt ledet fra Bærum sykehus. Ambisjonen med prosjektet er å finne nye metoder for å hjelpe utholdenhetsutøvere med atrieflimmer til å få færre flimmeranfall og mindre plager knyttet til sykdommen. CERG og St. Olavs hospital i Trondheim deltar, og det samme gjør to universitetssykehus i henholdsvis Belgia og Australia.

Personer som har gjennomført hard utholdenhetstrening i mange år, er utsatt for å utvikle atrieflimmer. Samtidig ser mer moderate treningsmengder ut til å beskytte mot atrieflimmer. I NEXAF Detraining trekkes deltakerne tilfeldig til to grupper som får i oppgave å trene med ulikt intensitetsnivå i fire måneder. Høyintensitetsgruppa skal trene hardt med høy puls minst tre dager hver uke. Deltakerne i den andre gruppa blir bedt om å unngå trening med høy intensitet gjennom studieperioden, men kan opprettholde relativt høye treningsmengder med moderat intensitet. Hypotesen vår er at redusert treningsintensitet kan bidra til færre symptomer og færre flimmerepisoder.

Alle som deltar i studien, får implantert en liten monitor under huden på brystet. Denne overvåker hjerterytmen 24 timer i døgnet, og deltakerne skal gå med denne i inntil to år. Både før og etter treningsperioden får deltakerne i begge gruppene testet sitt maksimale oksygenopptak med markedets beste utstyr og av svært kompetent testpersonell. Vi gjør også grundige undersøkelser av hjertet, og alle deltakere vil få svar på hvordan treningen deres påvirker hjertemuskelen og ledningssystemet i hjertet.

I videoen under forteller prosjektleder Marius Myrstad mer om NEXAF Detraining.